L'art-thérapie,une thérapie pour votre bien-être, l'union de l'art et de la thérapie
L'art-thérapie
Définition:
Thérapeute: le
thérapeute amène le patient à développer la conscience de soi, de
ses limites, de ses enjeux inconscients et de son potentiel,
entrainant la personne à mieux devenir acteur de sa vie.
C'est un processus lent et difficile qui nécessite la participation
active de la personne et celle d'un partenaire spécifiquement formé
pour ce faire : le thérapeute.
L'art-thérapie, participe à cet objectif en utilisant l'art comme média dans la relation entre le thérapeute et le patient.
L'art-thérapie favorise le dépassement de difficultés personnelles grace à la stimulation des capacités de création que chacun porte en lui. L'art utilisé comme outil d'expression permet d'entrer en contact avec son être intérieur, lui permet de s'exprimer et ainsi lui donne la possibilité de se transformer.
L’art-thérapie n’est pas un atelier d’art. L’art-thérapie est une thérapie qui vise un mieux-être. L’art est utilisé comme support à la thérapie.
Une psychothérapie est, en général, une expression verbale ou corporelle d'un mal être par le patient en présence d’un thérapeute qui écoute ou échange avec le patient (suivant les thérapies) et qui souvent interprète ce qu’il entend pour guider le patient dans la thérapie. Il s'agit d'une thérapie dont le support (non-matériel) est essentiellement le ressenti, les idées, ..... du patient.
L’art-thérapie est non-verbale essentiellement, même si le patient peut s’y exprimer, elle utilise l’art ( support matériel) comme média d’expression dans une réflexion sur soi-même en vue d’un changement. L’art-thérapeute ne se permet aucune interprétation des actes ou paroles du patient. Il s’agit pour l’art-thérapeute de recevoir l’expression artistique du patient et de le guider vers son objectif de mieux-être.
"Etre vivant, c'est avoir quelque chose qui fonctionne" L'art-thérapeute, à la différence d'autres thérapies, par son moyen artistique qui touche aux profondeurs de l'homme va considérer cette partie qui fonctionne et l'aider à se développer: "l'art-thérapie s'adresse aux parties saines de la personne". *
L’art-thérapie n’est pas un atelier d’art, disais-je. Pour être
claire, j’établirai ici un tableau reprenant les principales
différences entre un atelier d’art et une séance d’art-thérapie :
| Atelier d'art | Séance d'art-thérapie | |
| A une visée de production essentiellement | Oui | Oui, mais pas essentiellement. |
| Vise à atteindre un esthétisme universel | Oui | Non, le patient cherche sa propre notion de l’esthétisme |
| Vise un apprentissage technique | oui, c’est sa raison d’être | Non, il y a une guidance sur la technique mais qui est vite dépassée au profit de l’expression libre du patient |
| Bien-être de l’instant présent | Oui, uniquement | Oui, mais le bien-être à long terme est essentiel et est son objectif |
| La technique artistique utilisée | Dépend de l’atelier auquel on participe | L’art-thérapeute dispose de plusieurs techniques appliquées selon le souhait du patient |
| Compétences thérapeutiques indispensables | Non | Oui |
* "Tout savoir sur l'art-thérapie" Richard FORESTIER éd. Favre
